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    口罩牌子哪個好?香港十大熱門口罩品牌推薦

    口罩可以為我們阻擋各種有害氣體、花粉、病毒、細菌等,根據用途可以分為不同的類型,如運動、防塵、防霾、防毒、醫用等。 特別是在疫情時期,口罩更是成為了我們的生活必需品。如果想要買它,你可以去屈臣氏或者莎莎購買,店鋪裡的產品...

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    洋甘菊茶功效、禁忌&選購要點&品牌推薦

    洋甘菊是一種對人體有益的菊科植物,近些年來,人們常常用它來泡茶養生。洋甘菊含有豐富的類黃酮物質和其他的營養物質,具有鎮靜消炎、美白皮膚,安神等功效。所以也被製成各種各樣的產品,例如藥品、面霜、精油等。而在這些產品中,茶包...

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    五款去濕茶推薦,清熱去濕茶功效&做法&適宜人群

    天氣越來越熱,空氣中的濕氣不斷加重,人體也會逐漸積累許多濕氣。人一旦濕氣過重,就會無精打采,覺得好疲倦,甚至會面部浮腫、皮膚變差。而大家飲去濕茶就能去除體內濕氣,恢復精神狀態。下文就有5款去濕茶推薦,同時我還介紹了它們的...

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    訓唔著點算?6個失眠原因&失眠解決方法

    有人半夜經常醒幾次,有人睡一兩個鐘都睡不著,這些都是入睡困難、失眠的癥狀。第二天早上還要起床上班,對於現代上班族的人來講,想訓好覺是十分幸福的事情。 每個人大概都要用自己一生中約1/3的時間來訓覺,由此可見,睡眠對每個人...

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    如何防止脫髮?9個脫髮原因,6招改善頭髮稀疏

    隨著年齡的增長,越來越多人出現脫髮現象,導致頭髮稀疏,並且脫髮有年輕化的趨勢。其實日常生活習慣,飲食都會影響發質和掉頭發,想要改善頭發健康問題,你需要學習一些小技巧 。 首先你需要瞭解清楚脫髮原因,攝入充足的營養,調整好...