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  • 鹿茸圖片
    保健食品

    【2023最新】9款鹿茸膠囊/粉推薦!解鎖鹿茸4大功效&正確吃法!

    作為具有悠久使用歷史的珍貴中醫藥材,鹿茸可以補身壯陽、可以強筋壯骨。現代醫學更證實它蘊含多種胺基酸,有助於提升身體運動機能。不論是希望重振雄風的男士,還是想調整體質的女性,都可以利用它來消除疲勞、改善體力。鹿茸膠囊就是採...

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  • 穀胱甘肽具有護膚養顏功效
    保健食品

    穀胱甘肽什麼時候吃?9款精選穀胱甘肽推薦、功效、禁忌&副作用

    穀胱甘肽可以幫助我們保持皮膚彈性、美白養顏,抗氧化功效非常強大。而且,它在促進代謝、提升免疫力等方面也有非常顯著的作用。但是,無論是年紀增大,還是不健康飲食與作息,都會導致我們體內這種營養素含量減少,讓它無法有效發揮作用...

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  • 木鱉果
    保健食品

    木鱉果怎麼吃?木鱉果禁忌、7大功效、吃法、價格&常見問題

    木鱉果是一種具有鮮艷紅色的果實,營養豐富,具有護眼、抗衰老、預防心血管疾病、預防癌症等功效,可供養生人士加入食譜當中。如果你第一次接觸這種水果,或者很少吃到它,你可以透過閱讀本篇文章,在瞭解木鱉果禁忌、功效、吃法及其他詳...

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  • 保健食品

    【LactoSpore益生菌推薦】芽孢益生菌功效、推薦品牌、評價&吃法

    芽孢益生菌在胃酸中可以轉變成孢子形態,具有自我保護的功能,穩定性遠超其他菌種。因此,以芽孢乳酸菌為主要活性成分的產品能夠直達腸道,更高效率地發揮作用。這種益生菌可以幫助緩解腸躁症和女性陰道炎症,是很多人居家必備的保養品。...

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  • 短鏈益生菌是由腸道好菌分解膳食纖維製造的代謝產物
    保健食品

    詳解短鏈脂肪酸功效好處、補充方法&食物來源,助你守護腸道健康!

    在腸道好菌促進代謝、改善人體消化機能的過程中,有一種代謝產物「短鏈脂肪酸」起到關鍵的作用,它具有控制體重、幫助排便、強健腸胃等好處。由於短鏈脂肪酸大多不能通過原型食物直接獲取,大家可以通過服用膳食補充劑來直接提升體內含量...

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  • 保健食品

    【2023最新】兒童益生菌邊隻好?14款好用兒童益生菌推薦

    兒童益生菌可以幫孩子調理腸胃,減少肚子裡的壞菌數量,幫助緩解便秘。在香港台灣地區,不少家長都會給自己家的仔仔餵食兒童益生菌,用來提高免疫力,建立更好的腸胃消化系統。

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  • 保健食品

    洋甘菊茶7大禁忌、5種功效&選購要點&品牌推薦

    洋甘菊是一種對人體有益的菊科植物,近些年來,人們常常用它來泡茶養生。洋甘菊含有豐富的類黃酮物質和其他的營養物質,具有鎮靜消炎、美白皮膚,安神等功效。所以也被製成各種各樣的產品,例如藥品、面霜、精油等。而在這些產品中,茶包...

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